Hezký den Vám přeji,

Dnes mám pro Vás recept na lehkou kuřecí směs do trouby. Je lehká,zdravá a rychlá.


Suroviny :

2 kuřecí prsa
Sůl
Pepř
Sůl
Koření (dle chuti)
2 malé cibule
2 červené papriky
1 žlutá paprika
1 Pórek¨
Olej



Postup :
Nejdříve si naložíme maso. Nakrájíme kuřecí maso na menší kostičky. Maso dáme do misky, přidáme sůl,pepř a koření dle chuti.  Cibule nakrájíme na plátky a přidáme k masu. Vše pečlivě promícháme,zakápneme trochou oleje a dáme na chvíli do lednice.

Zeleninu omyjeme a veškeré papriky nakrájíme na malé kostičky. Pórek pokrájíme a přidáme k hotovým paprikám.



Připravíme si větší mísu a do ní vložíme zeleninu. Z lednice vyndáme naložené maso a přidáme k zelenině. Vše pořádně promícháme (nejlépe rukama).
Připravenou směs vložíme na plech a dáme do trouby. Pečeme při 180 stupních 35 minut. Směs můžeme podlívat vodou.


Směs můžete podávat s rýží,bramborami a nebo s bramborovými placičkami.